健康的自尊体系适用于各种场景，特别是亲密关系里，更是尤为重要。

我们很多人在恋爱时，很容易迈入一个误区，会像张小娴说的那样：爱一个人会卑微到尘埃里，然后开出花来。

虽然很多人认为爱就是无私奉献，是不管遇到多少挫折，都能够勇往直前的一种精神。但其实，感情这种东西，还真的不适合不计成本和回报的奉献。

就像这段时间热播的《乔家儿女》里的乔四美，她其实就是一个奉献性的代表，她一旦爱上一个人，就会立刻变成恋爱脑。不管那个人做什么，她都忍得下去，过得下去。

可是她的一次次退让，并没有换来对方的醒悟，反而给了他继续乱来的底气。因为他知道，不管自己怎么做，只要给她道歉，只要求她原谅，就不定能够换来她的不离不弃。

陈奕迅在一首歌中唱道：得不到的永远在*动，被偏爱的都有恃无恐。

当你在一段感情中爱一个人爱到失去自我，把爱情当成一切，就会失去你自己原本的色彩，也反而会被对方看轻。

所以，我想给女生们一个恋爱建议：杜绝恋爱脑，学会自我独立。

一、无条件付出，只会伤害自己

我在生活中，遇到过不少为了爱情奉献一切的例子。

她们大多在爱情的一开始就是那个主动的人，所以在进入爱情后，她们会处在一个比较弱势的状态下。

她们会觉得原本就是自己爱得比对方多，假如自己不多付出一些，不多努力一些，就很容易被对方抛弃。

于是，她们便把这份爱情当成是全部，孜孜不倦地往这份爱中倾倒自己的能量，付出自己的所有。

可是，当她们付出得越来越多，不甘心也会越积越多。一旦回报越来越少，甚至感情岌岌可危时，她们就会陷入一个崩溃的境地。

一方面她们知道，这份爱再坚持下去也是痛苦。但是一方面她们又会觉得，自己已经付出了那么多，如果现在放弃，岂不是白付出了。

这也就是为什么很多人，明知道另一方已经不爱，却也不肯分手，死死纠缠的原因。其实这个时候，她们未必是因为爱，更多的是对自己付出的不甘心。