读书心得

最近，阅读了【美】斯宾塞·约翰的作品《谁动了我的奶酪》，自我感觉受益匪浅。作者的初衷是为了帮助自己应对生活中一次痛苦的变化。然而，书中的故事帮助他明白了如何认真对待变化的形势，及时作出调整，从而实现了人生的一次质的飞跃。

这本书由三部分组成，第一部分是“芝加哥的同学聚会”，讲述的是老同学在聚会时对于自己努力应对生活中的变化的讨论。 第二部分是本书的核心，即“谁动了我的奶酪”的故事。第三部分是“下午茶时的讨论”。老朋友们讨论了“奶酪”的故事对自己的启发，以及他们将如何在自己的工作和生活中应用其中的道理。

第二部分“谁动了我的奶酪”讲述了嗅嗅、匆匆、唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。由于奶酪突然的消失，使他们失去了生存的源泉，继而各自做出了不一样的反响：嗅嗅和匆匆立即采取行动，迅速适应了新环境；唧唧刚开始不能适应环境变化，可经过一番思想斗争，也参加了寻找奶酪的行动；而哼哼的思维始终定格在最初状态，怎样也无法适应环境的变化。结果是：除哼哼以外，其他三位都在奶酪 C站找到了新奶酪。

书中所谓的奶酪只是一种比喻，它可以是人们生命中所追求的美好东西，就像是一份高薪工作、一段幸福美满的恋情、一个健康有魄力的身体、一种心灵深处的宁静。

由此联想到自己，我常常恨自己安于现状，却又享受着这摆烂的生活。屈服于现实生活，一直被支配妥协。我明知道不对，可还是打破不了现状。看了这本书后，我觉得自己得重新定位，摆脱“哼哼”，像“唧唧 ”学习。虽然开始很难，但只要开始了，就足够厉害。疫情大环境无法改变，只有改变自己，才能不被淘汰。我给自己制订了目标，坚持每日阅读，学习，总结，从着新的方向前进，相信自己能够成功，并付诸行动。

总而言之，这本书让我明白了一个道理：变化是循序渐进，不可避免的。如果我们不能注意细节预见变化并迅速应对，那么我们就要勇于改变自己，尽快适应变化，并为之奋斗努力，最终才能享受变化。

感兴趣的朋友可以去读一读。