若遇家里停水断电，可备好这7种食物，吃喝不愁，个把月生活无忧。

俗话说：“家里有粮，心里不慌”。对早已经过惯了衣食无忧的现代人来说，如果遇到突发自然灾害，尤其是还会遭遇长时间停水断电的的情况下，最直接关系到的就是我们日常的方方面面，而家中若储备食物不足，势必对生活造成影响，这时候我们在提前防范突发事件的能力上就尤为重要了，下面小编就为大家分享一下在遇到长时间停水断电的时候，我们应该为家里准备哪些食物。

即便是储备食物我们也要遵循“有备无患，防患未然，不夸张，不浪费”的原则，要保持理性，按家里人口需求准备，不盲目囤货因过多而造成浪费，尤其是在夏季有些食物变质很快，无需大量购买，小编感觉这7种食物要家里可以提前备好，即便遇到停水断电，个把月不担忧，能保证日常吃喝，不浪费。

饮用水

水乃生命之源，万物之本，断电不可怕，断水最可怕！首先要囤水，而且是干净的饮用水，量必须充足，这时要优先购纯净水或者矿泉水，以储存大桶装为好，没有大桶的可成件装购买，满足家人日常饮用，若做饭也要用这种水，比较卫生，做饭洗菜用完后，不要直接倒掉，可以用来冲洗卫生间。

主粮类及其调味料

主粮类涵盖米面粮油，常规主食以大米，小米，面粉为主，大米和小米保存期大约为一年或一年半，塑封包装储存时间更长，这些都是日常消耗最主要的补充，但在夏季潮闷，散装主食无需存太多，够家里人吃两个月的就可以，另外各种调味品，如盐，糖，酱油，醋等，可以双倍储存，做饭消耗量大，不会浪费掉，包装最好以瓶装为主。

高热食品

高热食品就是一些超市里比较多的零食食品，包括巧克力，薯片，虾条还有饼干，小面包一类，这类食物虽然有的被称为“垃圾食品”，但好处是开袋即食，食用后很快会产生饱腹感，也不用存太多，当作应急的食物，给家里人过个嘴瘾就可以，毕竟还是要吃饭为主。