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减肥三个月了还是不瘦怎么办(减肥第二个月怎么不瘦了)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-20 16:02:32作者:YD166手机阅读>>

已经跑步三个月了,每天晚饭不吃,早饭午饭正常,每天6km (晚上7.00跑) 体重一点没变……168体重125斤,就是身上的肉又软又肥,唉~是哪里的方法不对吗?,

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提到减肥,各种网红食谱便蜂拥而出,大家都知道一个关键的问题:减肥要少吃。但也有这样一部分人群,明明吃得很少,选的材料也都...

2024-03-20 16:02:28查看全文 >>

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“医生,为何不吃米和面,体重会下降得比较快呢?”今天我去查房的时候,有个病人跟我说最近自己在浏览网页的时候,看到有一些医...

2024-03-20 15:41:23查看全文 >>

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2024-03-20 16:03:52查看全文 >>

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蒋方舟说,马拉松是中产阶级的广场舞;而减肥,是一场身与心持续拉锯的马拉松。减肥到底有多难呢?难的除了迈开腿,就是管住嘴了...

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2024-03-20 16:24:58查看全文 >>

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2024-03-20 16:00:41查看全文 >>

减肥太难一天不吃都不瘦(减肥难不吃也不会瘦是什么原因)

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最近给一个客户做个性化体重管理,在准备观察期的阶段,我发现他有一个特点,每天到晚上就不想吃饭,而且还会吃大量的水果,昨晚...

2024-03-20 15:48:25查看全文 >>

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前段时间,某女明星只喝水不吃饭的减肥方法在网络上掀起了风波,只靠喝水狂瘦25斤听起来非常诱人,但这个过程却非常冒险。根据...

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