·4、如果你的身体已经出现病痛，那么可以通过头脑中构建出的美好图景来改变和更新体内消极的因素，以此来达到新的平衡。你会发现当你让美好图景不断地在头脑中重复时，身体的一些微小病痛就会慢慢消失。即使是长年累积下的病痛也会慢慢减轻甚至是痊愈。事实上很多人通过这样的方法使健康得到了改善，只要尝试你也可以做到。

·5、物质存在靠不同的频率振动，而使我们体内的原子活动的形式发生改变与更新。物质如此精神也是如此。当我们的细胞内部结构发生了改变，机体也会随之发生改变。

·6、自然界中的万事万物都按照自己的频率不断振动，无论是静止的还是运动的，无论是肉眼可见的还是看不见的振动频率发生改变，物质的形态性质也会发生相应改变。因此我们可以通过改变思维的振动方式来达到改变机体并使其达到理想状态的目的。