中考已经进入倒计时，但最近班里出现了一些不正常的现象：有几个平时成绩不错的学生突然有些颓废，不想听网课，不想写作业，不想早读更不想体育锻炼。即使开学之后，也会出现不少孩子面对中考迷茫无措的情况。

我私下微信和他们谈话的时候，有的孩子明确表示就是不想学了，不想起床，不想听课，什么也不想干。

中考倒计时家长们都非常担忧和焦虑，屡次三番和我通电话讨论这个事情。我和学生深入谈了几次，总结出了大概的几个原因：

1、网课的新鲜感已经消失，单调的教学方式令学生感到厌烦。

课堂教学中为了调动学生的积极性，教师会采用小组PK，小组合作探究，学生自学指导等方式加强师生互动和生生互动。但是网课受授课条件的限制，师生之间互动的频率大大减小，更不能实现师生之间的眼神交流，生生互动几乎没有。时间一长学生会感到单调和乏味，难以提起学习的兴趣。

2、缺少学习氛围的影响。

班级里浓厚的学习氛围不容小觑。孩子们在学习习惯方面是非常容易彼此影响的，一个好的班级，积极向上班风至关重要。但是在家上网课，学生没有氛围的影响，虽然少了交头接耳但是一个人容易变得懒散和倦怠。

3、老师和家长频繁的督促造成孩子心理压力过大。

网课期间老师不能和学生面对面交流，有时会把督管的责任分给家长一部分。家长每天和孩子朝夕相对，孩子的表现和自己的期望值相差较大，家长就容易焦虑，并把这样的情绪转嫁孩子身上。试想一下：网上是老师不断地督促，线下是家长不停地施压，时间长了孩子心理不累不烦才怪呢！

4、有些孩子自我感觉良好导致学习动力不足。

现在正是初三一轮复习阶段，老师们一般带着学生地毯式的复习基础知识。成绩比较好的学生就会感觉比较简单，但实际的中考真题是基础性和综合性相结合的题型比较多。如果学生不能熟练掌握基础知识，就很难做好综合运用题。

因此很多教学经验丰富的老教师都知道，初三一模试题要比中考试题难一些，就是想要打击学生这种自我感觉良好的心态。而实际情况也是很多学生觉得自己掌握的不错，实际答题的过程中却存在着很多问题，例如答题不规范、不全面等等。

作为家长我们怎么帮助孩子增强初三后期的学习动力呢？

孩子的学习动力主要来自于学习兴趣以及自我内驱动力的激发。到了初三阶段，长时间的题海战术，容易让孩子变得疲劳倦怠。家长应该想方设法帮助孩子调整学习状态，主要是调整孩子的心态。

一、定期给孩子一点放松和调节的时间。

很多老师都知道学生学习上有“高原现象”，到了一定的阶段，学生的成绩不但不没有上升，还会出现停滞或者下滑。

“高原现象”本是教育心理学中的一个概念，指的是在学习或技能的形成过程中，练习的中后期往往出现进步的暂时停顿者下降的现象。

很多家长看到孩子学习成绩上不去，学习状态不佳，就开启了唠叨加埋怨的模式。更加重了孩子内心的烦闷和叛逆。这时不妨带孩子出去散散心，等孩子心胸开阔心情愉快了，再和孩子好好谈谈。

学习任务上的布置一定要考虑孩子的实际承受能力，给孩子留出足够的休息时间，保证孩子的良好听课状态。

二、对孩子的督促要讲究节奏。

昨天有一个同事跟我说孩子在家上网课，她都快抑郁了。每天晚上都会因为孩子的学习问题和孩子发生争执，孩子写作业，她就在旁边坐着、看着，常常气得心口疼。

作为班主任都会定期开班会，一般一周一次。我发现无论是上网课还是实际的课堂教学中，每次开完班会，学生的学习状态都非常好，但是这样的状态最多持续五到六天，之后很多孩子开始散漫。但是如果每天都是同样的督促、批评，时间长了学生的学习状态也会下滑。

所以家长在督促孩子学习的时候，也要掌握一定的方法和节奏。既要避免每天不停狂轰乱炸，也不能放任自流。

如果孩子的学习处于比较理想的状态，家长可以稍稍鼓励和肯定，不能表现得过于夸张。

如果孩子的学习状态出现了下滑，不是由于疲劳引起的，而是由于个人的懈怠，那么家长就应该严厉地给孩子指出来，但是不能牵扯旧账。然后给孩子一段调整的时间，家长在旁边要做的是观察、肯定、鼓励。

家长要了解孩子地学习状态和状态周期，在必要的时候助是一臂之力。管教孩子要讲究一个巧字，而不是蛮力。学会四两拨千斤，自己和孩子都会轻松很多。

三、帮助孩子正视压力、认清自己。

很多孩子网上考试的成绩存在水分，参考价值不大，一旦开学就会原形毕露。所以虽然网上老师也经常举行考试，但是孩子很难真正确定自己的定位，自我评价不足。

可以让老师介绍一些班里表现比较好的学生，发一些这些孩子认真学习的常态照片，以及优秀的笔记，让自己的孩子找一下差距。

给孩子做一做往年的一模考试题，这些题有一些难度，对孩子会有一定的挑战，能够打击孩子自以为是的心理。

此外还可以将中考倒计时表贴在孩子的卧室中，每天暗示警醒孩子。

四、开学之后要以树立孩子的自信心为主。

很多学校一开学就要进行网考的摸底测，大多数学生会出现成绩上的下滑，有些孩子会过分在意网课效果不佳，担心自己中考无望。

这时家长反倒要改变策略，让孩子明白网课学的不好，不仅仅是个例，在很多同学身上都有，只要自己努力，还有超越他们的机，。一定要帮孩子放下心理负担。这样的情况在临近中考的时候也会出现，因此二模的试题要比一模的简单，就是要帮助孩子树立中考的自信心。

孩子网课学得不好的部分，尽量帮孩子保存网课回播，在二轮复习中，还可以有针对性地查漏补缺。

总结：无论是在上网课的学生，还是已经开学的学生，在中考冲刺前夕都会出现一定阶段的迷茫或者自我怀疑。家长应该根据孩子的实际情况进行必要的指导，尽量激发孩子学习的内驱动力，以饱满的状态来迎接中考！