自己之前在外地缴纳了社保，现在回老家也想继续缴纳社保，外地的社保能选择退出来吗？首先可以很明确的告诉大家，这种情况是没有必要退出的，而且也是不能退出的。缴纳的社保，它不像我们缴纳的住房公积金可以选择辞职以后一次性提取，而社保是完全不可以提取的，也是不可以选择退出的。除非有一种情况，就是你到达法定退休年龄之后，累计缴费年限不到15年，这种情况下你可以选择退出个人账户的金额。

但是有很多人可能退休以前，就能够满足15年以上的累计缴费年限了。所以说也就自然而然不需要退出了，当然你在没有到达法定退休年龄之前，想要退出的打算是不现实的，也是不能够这样做的。因为社保关系它本来就不能够直接退出，我们只能够选择正常的来进行转移，你离开了外地的工作单位不打算再继续工作了，那么回到了老家，而且你的老家和这个地区是跨地区的，我们就应该进行跨地区社保关系的转移。

转移完成之后，你之前的累计缴费年限和今后的累计缴费年限，都可以相互累积合并计算，比如说你之前缴纳了8年的时间，那么转移过去之后，你的养老保险就从第9年开始累计计算。所以自然而然是没有必要去退出的，当然退出的这个想法也是不成熟的。我们如果说在老家所在地，也就是你的户籍所在地找到了新的工作单位，那么由工作单位开具社保的接收函，进行正常的转移就可以了，一般情况下是转移养老保险和医疗保险。

养老保险和医疗保险是需要分别转移的，而且社保的接收函也需要分别开具，因为养老保险的缴纳是通过人社部门来参与的，而医疗保险的缴纳是通过医保部门来参与的。这是两个相对独立的部门，所以说是不能够只开具一份接收函，你要分别来开具接收函来分别转移养老保险和医疗保险。这两种保险它都是有必要去累积相应的缴费年限，因为职工医疗保险也可以办理医保的退休待遇。今后你就算是再离开老家，再去外地工作，我们的社保关系是一样的，要进行正常的转移。

所以不要老想着退出来，你虽然说曾经交了不少的社保费用，但是这一部分钱最终还是属于你自己的，将来到达法定退休年龄之后，就能够按月领取养老金的待遇了，而且养老金待遇的高低也取决于你的缴费年限。缴费水平来决定你的缴费年限越长，将来的养老金才会更高，所以说我们在参保的过程中也尽量不要出现任何的中断交费，这对于个人来说没有任何的好处，相反。如果能保持一个连续不断的缴费，那么你的养老金待遇就有一个更大的提高。

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