小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年； 腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三； 二十三，糖瓜粘； 二十四，扫房子； 二十五，冻豆腐； 二十六，去买肉； 二十七，宰公鸡； 二十八，把面发； 二十九，蒸馒头； 三十晚上熬一宿； 初一、初二满街走。 真的非常喜欢这首儿歌。

By 米粒爱奇异果

用料

• 黑米 30克
• 小米 40克
• 藜麦 30克
• 黑豆 20克
• 黄豆 20克
• 红豆 20克
• 花生米 20克
• 薏米 20克
• 莲子 5粒
• 枸杞 5粒
• 红枣 5颗
• 冰糖 适量
• 清水 1000克
• 所有材料根据自己的喜好替换，这些都是家里仅有的食材

做法步骤

1、准备好所有材料，材料称好备用

2、把豆类 ，放一个碗里洗干净，我没泡，直接煮的，，觉得泡久了营养流失了，喜欢泡的可以提前泡几个小时在煮