早上的护肤为新的一天拉开序幕，而晚上的护肤是让人恢复自然素颜，两者护理重点不一样。大多数人都知道晚上也需要好好护理肌肤，但是，有不少人习惯于白天和晚间使用同一套护肤品，还有很多人忽略了一些重要的护肤细节，结果没有充分发挥护肤品的作用，影响了护肤效果。

早上注重于补水，晚上注重于清洁。早上除了面部清洁，最重要的就是补水保湿，夜晚生理活动会消耗身体内的水分，本身油脂分泌比较低的干性皮肤早起后脸会处于缺水、紧绷状态，而油性皮肤会分泌油脂来平衡肌肤缺水，所以会油光满面。而晚上8点~11点期间，皮肤屏障功能会变得相对比较弱。晚上皮肤容易出现水肿情况，适合进行深度清洁，去除脸上一整天分泌过剩的油脂以及污染物残留，对于习惯化妆的小宝贝来说此时也要把脸上的彩妆清洁干净，确保皮肤的真正清洁，这样才会有利于夜间皮肤的代谢。

早上注重于防护，晚上注重于修肤。白天仅清洁面部及补水保湿是远远不够的，紫外线不管什么季节，不管你是否外出都会侵袭我们的皮肤，让我们的皮肤受到损害，一点点变黑、老

化、长斑......所以大家早上出门前一定要记得提前20分钟涂抹隔离或防晒。晚上机体进入休眠后，身体的各器官开始休息调整，皮肤也开始进行排毒，毒素的排出跟肌肤休息再生是夜间保养的关键。

所以，早晨和晚上使用的护肤品针对性是不同的。

晚上使用护肤品（比如晚霜），有利于提高肌肤对护肤品的吸收效率，同时也要注意晚霜的一些使用方式

1、当脸部油脂分泌过多时，最好不要使用晚霜，避免出现刺激爆痘情况;

2、中性以及混合性肌肤不适合经常涂晚霜，尤其是T区域

3，干性肌肤或角质层受紫外线影响变厚变*皮肤，适当涂抹晚霜较好。

早晨基本护肤步骤：洁面—化妆水—精华—眼霜—日霜或乳液—隔离霜—防晒霜—粉底

晚间基本护肤步骤：卸妆—洁面—化妆水—精华—眼霜—晚霜或乳液。

其实，不仅仅是步骤的区别，就算都是洁面，早上的洁面和晚上的洁面也有所不同，再比如，有的产品中的美白成分，白天用会与日光中的紫外线反应，反而刺激黑色素的生成，只能晚间使用。因此，我们需要分清并正确使用产品，才能真正护肤，保持皮肤健康。