整理了 28 条最基本的护肤常识，快拿出小本本记下来吧。

1. 护肤品不分年龄段

这里是除开婴幼儿的产品，对于成人护肤品来说，犯不着对应着年龄买。

不然的话，买护肤品应该增加一个步骤——先查身份证。

其实，选护肤品的关键是看肤质和成分。

不管 20 岁还是 50 岁，皮肤基本构造都是一样的，想保湿就买保湿产品，想美白就用美白产品，不需要分得太细。

区分年龄更现实的意义，可能仅仅是……为了更好卖吧？

2. 护肤品不分男女

不是说男女平等吗？

男生怎么就不能用女孩子的护肤品了？

只要适合你的肤质就可以用——当然，相同功能的产品，可以选实惠的那个。

3. 一年四季都要防晒

古诗有云：少时不防晒，老大徒伤悲。

紫外线是个劳模，不管春夏秋冬，阴晴雨雪都不会缺席。

它会*伤皮肤细胞，引起皮肤老化、变黑和损伤。

因此，做好防晒措施，不仅是为了防晒黑，更重要的是让你的皮肤老得慢一些。

4. 下雪天也要防晒

防晒，防晒，防晒！重要的事情说四遍：防晒。

冬天的紫外线看似不强，但雪花一旦堆积起来，白色的世界到处都有反射，紫外线的「威力」被「大大增强」。

所以，擦足足足足足防晒霜再出去打雪仗吧！

5. 面膜只有补水这一个功能

面膜千万种，百有一用是补水。

通过浸湿角质层、形成封闭膜，面膜能使皮肤看起来水嫩剔透，甚至有变白的错觉。

然而，美丽总是短暂的，撑不过多久，皮肤就又会被打回原形。

偶尔敷一下面膜，救个急还行，至于其他功效，就别抱太大期待了。

6. 面膜不宜天天敷

面膜不是人民币，并非多多益善。

推荐一周一次，每周 2～3 次已经完全足够。

用得太多反而会发生「皮肤过度水合」，导致角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损等问题。

7. 隔离霜不是隔离板

据说隔离能隔离雾霾、隔离辐射、隔离彩妆、隔离紫外线……简直比防毒面具还厉害。

然而，它的实际作用仅仅相当于低倍防晒，并且涂了隔离，防晒霜依旧必不可少。

所以，隔离涂或不涂，看心情就好。

8. 不要动不动就「深层清洁」

你的脸没那么脏，不用动不动就「强力去污」，也不需要特地用「洁面仪」洗脸。

过于频繁地使用各种「深度清洁」产品，反而会损伤皮肤屏障，甚至让你成为脆弱的「敏感肌」。

9. 没有必要频繁「去角质」

角质层虽然是层「死皮」，但也是皮肤的重要护卫。

健康的皮肤本身有更替周期，老化的角质层会自然脱落。

记得洗脸就好，去角质不是必须的。

10. 冷热水交替洗脸，不能收缩毛孔

理论上，冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩，确实有那么短短一刻，毛孔是缩小的。

但最终，毛孔会还原，一切是徒劳。

除非哪一天人类发明「人造毛孔」，还是热胀冷缩的才行。

11. 擦脸毛巾要勤洗勤晒

毛巾吸了你脸上的水，各种微生物就来繁衍后代了。

用久了以后，细菌、病毒、支原体等等都欢聚一堂。

所以，还是勤快一点，多清洗、多晾晒吧。

12. 爽肤水不需要用化妆棉擦

坚持用化妆棉擦爽肤水，你会发现……

「哎呀，怎么又空瓶了？！」

正所谓：钱包哭唧唧，商家笑嘻嘻。

其实，用化妆棉擦爽肤水，不仅没有所谓的二次清洁效果，反而会因为多次反复摩擦，破坏正常的角质层。