我们都想高质量的陪伴孩子，游戏就是个特别好的方式，重点就是把自己变成一个小孩子一样参与。

有哪些游戏好玩又简单呢？

给大家推荐几个随时随地都可以开展的游戏：

1、枕头大战（也可以使用抱枕）

一家人一起，其中一人是目标（可以躲闪），其余人拿枕头砸向目标。

这个场面非常热烈，随着躲闪人的尖叫，大家都兴奋地跑来跑去，捡起枕头砸过去，玩不了一会就气喘吁吁全身发汗，很开心！

2、推手游戏

和孩子面对面站立，如果比孩子高很多可以坐下来。伸开双臂，胳膊肘弯曲，和孩子掌心相对，用力尝试把对方推得失去平衡。

不要使太大劲儿，一下就赢了孩子，要慢慢增加力量，让孩子为了获胜而全力以赴，并最终胜利。我们可以表演得夸张些，吹嘘自己劲儿很大，不可能被打败，当快被孩子推倒时再用力坚持，最后当孩子把你推倒时，你装作特别震惊的样子，这会让孩子大笑起来的。

3、拥抱游戏（拥抱给孩子带来安全感，促进孩子的身心发育）

• 抱紧游戏：

紧紧抱着孩子，10秒内如果孩子挣脱了出去了就赢了，否则就输了，孩子会想尽一切办法挣脱。大人和孩子还可以互换角色。这个小小的游戏，孩子们玩得特别开心。

• 汉堡包抱 ：

把孩子放在中间，父母在外围把孩子像汉堡一样夹起来，可以适当用力抱紧，孩子会一边大喊太紧了一边大笑，也很喜欢这个游戏。

• 趣味抱抱：

周几就几个抱抱，比如周一就一个抱抱，周二就两个，孩子会觉得很有趣。

4、抬后腿爬行

大人抓住孩子的双腿，孩子用手向前爬，若是家里有两个孩子的，可以玩玩比赛，看看谁先到达终点。孩子会边扭动身体边笑，十分欢乐。

5、运球

大人和孩子背对背夹住球，从起点运到终点，在一定时间内到达则获胜。

这个涉及平衡的游戏，孩子们会做出各种夸张的表情和声音，录个视频下来，孩子们看到视频后常常笑得前仰后合。

6、你比划我猜

这个是我们从综艺节目里学到的，一个人比划，其余人猜。比划的内容可以是成语、人名、动物、植物、食物等。

这个游戏也适合家里有客人的情况下多个人一起玩，热闹开心。

7、字词游戏

说出含有这些特征的成语，比如AABB 、ABAB，还可以加大难度，比如AABB 含有动物或植物描述的成语。

这些家庭游戏，孩子们很喜欢参与，不仅能活跃家庭气氛，也能促进亲子关系。在不知道玩什么游戏的时候，一定多问问孩子们，他们有很多的奇思妙想，期待我们的参与。

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