在日常动感单车锻炼时播放一些充满活力的音乐，有助于打破锻炼时的单调，完美的音乐契合训练动作还能帮你消除紧张、突破极限。在这里向你推荐20首充满活力的摇滚音乐，肯定会让你在锻炼时肾上腺素上升，踩踏单车动作更有力。

20. Nickelback: 'Something in Your Mouth'

非常经典的一首摇滚歌曲，感觉可以敲碎你的灵魂，极快的节奏使这首歌成为理想的健身锻炼之歌。

19. Audioslave: 'Show Me How to Live'

'Show Me How to Live'是一首稍微没那么激烈的歌曲，但可以让你保持紧张状态，非常适合进行动感单车耐力训练时的歌曲，而不是放在冲刺阶段。

18. Stone Temple Pilots: 'Sex Type Thing'

这首歌有激烈的吉他和鼓，即使是只听音乐，无需歌词，也能让你激活潜力。

17. Saving Abel: 'New Tattoo'

一个公路旅行者和一个搭便车者之间的性感故事，听着音乐就会不自觉地动起来。