一般我们购买的米粉，都会自带一支小量勺，用它称量出一勺干米粉，加入适量的温开水，将米粉慢慢调成适合的糊状。

将调好的米粉，用小勺子喂给宝宝，如果宝宝不喜欢吃，就不要勉强，等到明天再试。反之，宝宝不抗拒新食物，可以继续喂给宝宝。

第1次吃米粉，不要一次性冲调过多，如果担心孩子吃不饱，可以以奶类为补充。

要给宝宝肠胃适应的时间和过程，等宝宝接受了米粉，在逐步增加。 三、一天吃几次，吃到什么时间

我们以6个月的宝宝为例，每天吃1~2次辅食比较适宜。

最初的用量，大约在一勺，加入辅食后，妈妈要正确判断宝宝的接受程度，适量增减。

对于这一阶段的宝宝，他们的主食依旧是“奶”，在保证奶量充足的同时，合理添加辅食。

如果宝宝吃了辅食，没有明显不舒服的表现，表明辅食添加较为合理。因为个体差异，胃口大的宝宝，稍微多吃一点辅食也无所谓。

一般情况下，宝宝7个月左右，辅食就可以添加新的种类。至于米粉要吃多久，主要根据宝宝的喜好决定。

宝贝不喜欢米粉，妈妈可以早一些为他准备其他辅食，例如粥或是小碎面等；宝宝喜欢吃米粉，在保证营养充足的前提下，每天来点，也未尝不可。

米粉应该怎么冲？选择什么水冲调？

宝宝米粉，以60~70度的水冲调为宜，不建议选择蒸馏水和矿泉水。冲泡米粉，与奶粉的顺序相反，需要先放入米粉，再加水调和。

米粉添加早期，粉和水的比例约为1:4，冲好的米粉，应该是炼乳状可留下的半固体。

当然，每种产品的吸水性可能略有不同，我们没必要严格以固定的比例来冲调，而是以米粉冲调后的状态为准。

刚开始给宝宝添加米粉时，需要把米粉冲得稀一点，随着宝宝逐渐长大，米粉也要逐步向浓稠过渡。

通过上文的介绍，家长朋友们一定更为了解米粉喂养的具体事宜。

最后还要提醒大家，米粉只是阶段性食物，切不可“鸠占鹊巢”，长期霸占辅食的主要地位，尽早让宝宝体验不同的食材，尝试不同的口感，才能帮助宝宝更健康地成长。

那么，各位新晋宝妈，你们是否学到了米粉喂养的精髓？喜欢文章还请点赞关注。