如果你只有一张自拍，可以尝试从不同的角度和视角来拍摄，或者通过后期处理来增加一些特效和滤镜，让照片更加有趣和吸引人。在发朋友圈时，可以配上一些有趣或者有意义的文字，或者分享一些与照片相关的故事或者感受，让朋友们更容易理解你的想法和情感。

1. 在照片上添加文字：您可以在自拍照片上加上一些文字，通过文字来表达您的想法、情感等，让照片更加有意义和有价值。

2. 用滤镜来进行美化：通过在照片上使用滤镜、调整亮度、对比度等，能够让照片看起来更加美观，从而吸引其他人的注意。

3. 加入一些适当的标签或话题：在发布朋友圈时，您可以加入一些与照片相关的标签或话题，从而让更多的人可以看到您的照片并与您进行互动。

4. 通过更多的配图或视频来进行搭配：您可以在一张自拍照片的基础上添加一些其他的照片或视频，从而让整个朋友圈更加生动、有趣，吸引更多人的关注和互动。