谢邀。

你说的灯是硬盘指示灯，代表硬盘工作情况，常亮是读写数据在传输，闪烁代表正在运行，灭了就代表硬盘不工作了。废话不多说，根据多年经验，基本属于以下三种情况。

第一，电源供电不稳定，由于电源劣质或老化导致为系统供电不足进而形成频繁死机。

第二，硬盘内部由于长时间使用产生坏道导致频繁死机。

第三，主板老化导致的主板供电不稳定引起的死机。根据你的情况，电源坏的概率最大，其次是主板，再次是硬盘。及时更换老旧电源是维持系统正常工作的必要条件，请务必重视!如果是主板或硬盘问题请及时换新。五年前的机器家用换新成本主板一般不超过300，请及时检测并维修。我是皮皮龙龟，一个一直在皮的电脑爱好者。不定期推出电脑知识干货，欢迎关注!