01、取出需要系鞋带的鞋子，然后把鞋带简单的系一下。

02、左手捏住左边鞋带的上方，右手捏住右边鞋带的下方。

03、左手捏住左边鞋带的上方往里扣，右手捏住右边鞋带的下方往外扣。

04、两手各绕一圈，然后左手抓右鞋带，右手抓左鞋带，两手一拉就把蝴蝶结鞋带系好了。

先打一个结，然后左手拇指和食指，逆时针绕住一侧鞋带，接着右手拇指和食指顺时针绕住另一侧鞋带，再将两根鞋带交叉，右手抓住左手食指的鞋带，左手抓住右手拇指的鞋带，一起往后拉，最后调整好形状就可以了。