1.我们首先打开excel表格。

2.然后右键点击要录入时间的表格。

3.随后在弹出的窗口中选择设置单元格格式。

4.在弹出的选项中点击自定义选项，在类型框中选择h"时"mm"分"ss"秒"。

5.点击下面的确定。

6.如果要输入时间20:02:50，只要在单元格中输入200250即可。

在excel中快速输入当前日期和时间的具体操作步骤如下：

1、首先我们打开电脑里的excel软件打开一个excel表，鼠标点击选中需要快速输入当前日期时间的单元格。

2、然后我们按下键盘上的快捷键“Ctrl”和“；”两个组合键，即可自动生成当前日期。

3、然后我们按下键盘上的快捷键“Ctrl”和“Shift”和“；”三个组合键，即可自动生成当前时间。

4、按下键盘上的快捷键“Ctrl”和“；”两个组合键，再按一下空格键，再按下键盘上的快捷键“Ctrl”和“Shift”和“；”三个组合键即可哦童年故事输入当前日期和当前时间。

5、至此，我们已经完成了输入当前日期和时间的操作。