一个人以前是否受过很大的压力并不能简单地用“好”或“不好”来概括，因为这取决于许多因素，包括个人的应对能力、支持系统以及压力的性质和持续时间等。

在某些情况下，经历过较大压力的人可能会发展出更强的适应能力和应对技巧。他们可能学会更好地管理压力、培养心理韧性，并变得更加坚强和有智慧。这些经验可以帮助他们在未来面对挑战时更加从容和有效地应对。

然而，如果一个人长期承受过度的压力，而没有适当的支持和应对机制，可能会对身心健康产生负面影响。长期的压力可能导致焦虑、抑郁、身体疾病、人际关系问题等。因此，对于那些经历过巨大压力的人来说，重要的是寻求适当的支持和帮助，如与亲朋好友分享感受、寻求专业心理咨询或参加压力管理培训等。

总的来说，一个人以前受过很大的压力并不是绝对的好坏，而是取决于他们如何应对和处理压力。关键是要学会积极应对压力，建立健康的应对机制，并寻求适当的支持，以促进身心健康和个人成长。

肯定是好的，除非精神已经被压力压垮了，在也起不来了。不经历风雨怎么见彩虹。