自由的最佳境界是能够摆脱外界的束缚和内心的困扰，拥有自由、平静、开放、包容、善良、感恩和乐观的心态。

这种境界下，人们能够真正地认识自己，接纳自己，不被外界的评价和期待所左右，也不会被内心的负面情绪所困扰。

他们能够以平和的心态面对生活中的挑战和变化，保持内心的平静和善良，同时也能够感恩生命中的一切，享受生命带来的美好。

这种境界下，人们能够真正地体验到心灵自由所带来的幸福和满足。

“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。”自由的最高境界是心灵上的自由，你可以通过下述方法来获得内心的自由。