多读书，多学习，多逛街，多旅游，多交朋友，多学一些兴趣班。

人本来就是独立的个体，想交朋友就要走出去，外面的世界那么大，世界上人口这么多，总有三两个志同道合的朋友在等你发现。

想要变得不孤独，不寂寞，不无聊那就必须得主动要有积极的心态，做什么都好，要全心全意，选一些自己喜欢又感兴趣的事情去做。

当然，谈恋爱也很好。如果你到了结婚的年龄，找个老公／老婆也不错，到时候再生个爱情的小结晶，想孤独都没空！

要想自己不孤独，不无聊，不寂寞首先得找点事情做做。

退了休的所谓老人，家中添了孙子孙女，可以帮帮带带。如果孙子孙女不再需要老人照顾，自己可以出门旅游玩玩耍耍。或者去休闲场所（各地方有专门老人活动中心）下下棋，打打牌，打乒乓，这些活动比较适合习惯小运动量的老人。去茶馆喝茶聊天也行的。还有上老年大学，适当给自己“充电”丰富的生活等等。一句话，要想自己不孤独，不无聊，不寂寞，就是要找到适合自己身体体能，爱好方面的事做，让自己真正做到“老有所为，老有所乐”。