您可以通过以下步骤修改视频文件的修改时间：

1. 右键单击视频文件，选择“属性”选项。

2. 在“属性”对话框中，选择“详细信息”选项卡。

3. 找到“修改时间”属性，单击右侧的“编辑”按钮。

4. 在“编辑属性”对话框中，输入您想要设置的新的修改时间，然后单击“确定”按钮。

5. 返回“属性”对话框，单击“确定”按钮保存改。

请注意，修改文件属性可能会影响文件的完整性和可读性。在进行操作之前，请务必备份您的。