方法:艾叶水泡澡首先需要将艾叶水煮出来，因为艾叶煮过之后才能发挥它的药效，具体做法如下：

1、首先准备适量的新鲜艾叶。

2、然后用清水将艾叶洗净。

3、之后将其放进锅中，加适量清水。

4、最后开火将其煮沸，再捞出艾叶渣，待水变温即可用来泡澡。

把艾叶熬成汁，然后在洗澡的时候，按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去，稀释对水，就可以沐浴啦！使用艾叶泡澡可以除去身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

又或者取新鲜艾叶30-50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温就可以进行沐浴了，冬天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧！