首先要克服恐惧心里，怕摔倒，最好是穿一双抓着力强的运动鞋，因为你还不会穿钉鞋跳远。运动鞋要柔软，弹性强，耐磨性能好。大胆的尝试，能跳出去第一步，就好了。不要怕摔倒，即便是摔倒也不会受伤。心里默念，给自己鼓劲，勇敢的迈开大步，向前冲。就一定能成功，
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-04 02:16:18作者：YD166手机阅读>>
首先要克服恐惧心里，怕摔倒，最好是穿一双抓着力强的运动鞋，因为你还不会穿钉鞋跳远。运动鞋要柔软，弹性强，耐磨性能好。大胆的尝试，能跳出去第一步，就好了。不要怕摔倒，即便是摔倒也不会受伤。心里默念，给自己鼓劲，勇敢的迈开大步，向前冲。就一定能成功，
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2025-06-04 02:47:27查看全文 >>
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2025-06-04 02:44:29查看全文 >>
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2025-06-04 03:54:06查看全文 >>
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2025-06-04 03:17:57查看全文 >>
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2025-06-04 03:06:14查看全文 >>
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