1. 增加肺活量：大家指导增加肺活量最好的方式就是慢跑，平常大家因为上班，上学没时间去运动，肺活量低，所以唱歌时气息不够，建议大家可以在早晨或傍晚慢跑1-3公里，室外不方便，室内原地慢跑也是可以的；

2. 运用丹田：大部分人呼吸方式是用肺部，毕竟这是最基本的生理反射，维持人体必需的供氧，久而久之就形成了习惯，那么唱歌所用到的气息比平常说话要多得多，所以在唱歌时大部分人就会出现气息不足的问题，那么我就要学会用丹田，丹田气（肚脐往下横三指），也可以说这个部位为气息支点。这种发声用气有它的优点，气息支点明确，支持发声力强，小腹紧张易于其它部位放松，我们唱的时候我们的丹田是收缩的，而吸的时候，我们的丹田是鼓起来的，这和我们睡觉的呼吸是一模一样的，而这种方法最简单的训练就是：用“闻花”、“闻味”的动作；

3.吐唇打嘟：嘴唇稍向前凸，放松，呼气时让嘴唇颤动，发出“嘟嘟嘟”的声音，先练习发短音，再练习发长音，注意这个方法也是用腹腔呼吸，也就是上面所说的用丹田，如果开始不能发出“嘟”音也没关系，发出“噗”音也可以！平常空闲时间周围没人的时候就可以这样练习，最简单有效。