如果是已经确定了节目的尺寸，但是素材视频的尺寸和设定的节目尺寸不一样，那么可以如下调整：

时间线上在需要修改的视频上右键，在弹出的菜单中选择“缩放为当前画面大小”，视频便会自动缩放到当前尺寸相当的大小

如果通过上一步的自动缩放后，因为素材视频比例的问题，两边或上下有比较小的黑边，可以打开“效果”窗口，搜索“裁剪”，然后将“裁剪”效果直接拖动到时间线上需要修改的视频上，然后在“特效控制台”的裁剪菜单里，勾选“缩放”，那么视频便会自动缩放，充满所设尺寸

3. 如果视频比例相差太多，或是素材视频是竖拍，但是做的节目是横向的，如果缩放到充满屏幕不光清晰度会降低，而且素材内容会被遮住很多，这种情况下就尽量不要缩放了，只用做下第一步的适应当前画面大小就可以了