要在OPPO手机上发送长视频给朋友，你可以按照以下步骤操作：

首先，打开你的短信应用程序。

然后，点击新建信息或者加号图标，选择要发送短信的联系人。

接下来，点击输入框，选择附件选项。

在附件选项中，选择视频选项，并浏览你的手机相册，选择要发送的长视频。

最后，点击发送按钮，等待视频上传完成，然后发送给你的朋友。这样，你就可以轻松地在OPPO手机上发送长视频给朋友了。

长视频只能发彩信哦，短信需要压缩才可以发过去