找一张自己的全身照 ，用尺子量或用圆规截着量头和身体的比例， 如果你是九头身， 这是最标准的美人身材，如果你不足六头身，那你就是头大身小。

可以自己用皮尺量下，量从头顶到下颚的距离是多少，再用身高除这个距离。如果得到的数值在7左右，那么说明是正常的，如果数值小于6.9，则说明头有点偏大。

早在公元前，古希腊杰出的雕塑家就提出了人体最理想的头身比是7头身，之后留西波斯把比例升级到8头身，达芬奇还特意绘制了世所公认的完美比例，头身比=身高/头全高。所以8头身也成了我们现在所有的文学，绘画艺术作品中形容人体的最佳比例。

发型过于蓬松或服帖都是雷区，还有造型感比较强的短发也一定要避开。一般身材瘦削、小个子容易显得肩窄头大。