最简单的方式呢就是：遇事，不管多紧张多激动，都要学会忍！紧接着就是思考后再做决定，就是所谓三思而后行！情绪要自己学会自控。暴躁易怒不能解决任何问题，相反会令事情变得更复杂、让身边的人变得无所侍从。

时间长了，就会留下很多由此性格而带来的一系列的负面因素，还会伤害到很多想帮你却又望而却步的人、关心的人。

浮躁的人一般都是善于处闲而不善于处忙，表现为清闲的时候十分沉稳，繁忙的时候就会十分慌乱浮躁，所以浮躁的人要到大场面去多历练，不要急于表现自己，要向沉稳有智慧的人多学习。凡事三思而后行，轻易不言，言必有中，久而久之，必成沉稳之人。