9个月宝宝每天都出门玩的好处：宝宝九个月了可以带宝宝出门玩啊，如果天气不好的像下雨啊刮风啊这样的天气就别带宝宝出门了，好天气的时候带宝宝出门晒晒太阳还是补钙的呢，让宝宝看看花花草草的多出门宝宝也高兴啊！有利于宝宝健康成长。

孩子发育的需要使他们需要大量的钙，又是最容易缺钙的人群。所以从两个月起，就应该每天到户外晒太阳。一般早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。

接受阳光的时间可由最初的十几分钟逐渐延长到一小时。天气不太热的时候，可以在阳光下晒一会儿，阴凉处呆一会儿。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。夏天不要直接在阳光下，以免中暑，在树荫下面是同样可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳。