“人参”娃娃可代表鹌鹑：鹌鹑肉味道鲜美、营养丰富，每100克带皮鹌鹑肉中，含蛋白质20克、脂肪12克、胆固醇76毫克，能提供804千焦的热量。可见鹌鹑肉的蛋白质含量很高，脂肪和胆固醇含量相对较低，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用，被誉为“动物人参”。
人参娃娃是代表的熊猫的动
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-07-05 22:57:41作者：YD166手机阅读>>
“人参”娃娃可代表鹌鹑：鹌鹑肉味道鲜美、营养丰富，每100克带皮鹌鹑肉中，含蛋白质20克、脂肪12克、胆固醇76毫克，能提供804千焦的热量。可见鹌鹑肉的蛋白质含量很高，脂肪和胆固醇含量相对较低，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用，被誉为“动物人参”。
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