青春期，在心理学上也叫寻求自我的时期。孩子开始努力挣脱父母的管束，他们尝试着要做独立的个体。家长也会感觉到娃变了很多，但对于孩子来说，他只是在探索这个世界和自己。父母说什么都不爱听了，甚至还会和大人对着干，所以叛逆期也就形成了。

有心理学家提出，青春期阶段的孩子，更需要的是心理营养，而且是父母给予的。青春期也是父母给孩子最后一次补充心理营养的黄金年，父母应做的是，接纳孩子并重视他，愿意花时间跟孩子在一起。

陪孩子一起走过青春期，父母善用三大"黄金相处法则"

美国有一项针对青春期孩子的调查：从 1998 年到 2012 年，有 20% 的高中生没有拿到毕业证，有 10.7% 的人有抑郁症，有 5.9% 的人有严重的焦虑症状。

如果你的孩子处在这个阶段，就不要跟他拧着来了。如果说斥责能够解决问题，那还要什么教育学家，家长都用强硬的方式，来教育孩子就好了！我们还是要先理解并试着跟孩子相处，以下的三大"黄金相处法则"，也许能帮到你。

1）、别用专制的态度来对待

爱德华说，家庭关系紧张，父母专制，不讲民主等因素直接影响孩子的人生。

文文妈觉得自己生，又自己养了孩子，给她吃好的穿好的，女儿就应该懂得感恩父母，凡事听从大人的安排。文文原来都是顺着妈妈的意愿，但自从进入青春期，小可爱一下子变成了敌人。作为母亲根本接受不了孩子的这种变化，简之前让孩子往东，她不敢往西，现在却成天忙着照镜子弄头发、还偷偷化妆。大人越不让去做的事情她偏偏去尝试，母女之间的矛盾越来越多。

本来答应给女儿买的礼物也不买了，因为她的种种不听话，妈妈还没收了她的手机，后来文文选择用离家出走的方式来和父母对抗，甚至要轻生.....

当然，生活还是有美好的事情存在的。后来，文文母亲经过了自我反思，又和很多妈妈交流之后，才知道每个孩子都有这样的阶段。她心平气和坐下来和文文聊了一下，坦言自己也有错，以前总是怒吼斥责，确实有点独断专制。文文在冷漠之余慢慢抬起头，用温和的目光注视着妈妈，一改往日的不羁和执拗。

母女俩终于结束冷战握手言和，文文给了妈妈一个深情的拥抱，妈妈感到所有的付出，所有流过的泪在这一刻，都值得。

2）、像朋友一样去平等沟通

顾振飚曾说，懂得尊重自己的人，也会懂得尊重别人，这包括尊重自己的孩子在内。

上段时间热播的电视剧《小欢喜》，剧中的季胜利为了缓和跟叛逆期儿子的距离，跑去车场亲身体验杨杨喜欢的赛车，还以陌生人的身份上网和儿子聊天，这样他走进了孩子的内心世界中。尊重平等的交流，让生疏的父子关系慢慢变得融洽了，陪孩子走过了叛逆的青春期。朋友式的沟通让孩子不再压抑，对家长敞开心扉。

交流过程中，父母要尽量的去理解孩子的想法，不能一味的否定，他们更需要家长的认可和倾听。很多父母会有这种感觉，孩子小时候不听话斥责两句，他就乖乖的照做了，越大越不好管了。

其实，家长的教育方式，不能一味停留在原地，要随着孩子的生理变化而改变。进入青春期后，他们更希望自己是独立的，而不是像小时候一样被管制。请放下你高高在上的姿态，跟他平等交流，像朋友一样，或许效果会很好。