舞蹈是一门技术，

从入门到熟练到精通是一个漫长的过程，

就算是日复一日的重复训练，

也不敢说得上精通，

顶多也只是在熟练到精通的路上！

不光是舞蹈，

任何技能达到精通的人少之又少。

古今中外，最后能做到技压群芳的人，

逻辑上讲必然是极少数的。

重复，是从笨拙到达熟练境界的唯一途径。

卖油翁说“我亦无他，为手熟尔”，

今天的科学来解释，

就是“通过大量的重复动作，

最终使大脑中两个

或者多个原本无关联的神经元之间，

经过反复的刺激之后产生的强关联!”

现在很多学员甚至家长所追求的多是数量

我要学多少个舞蹈，

参加过多少比赛，拿下多少奖牌，

才算这一年的学费没有白交？

殊不知参加比赛，拿奖牌的前提就是要重复练习。

简单的动作重复练，重复的动作用心练!

“万丈高楼”平地起，只有不断重复再重复的练习，舞蹈学习中的动作准确、熟练、自如，非常重要。能做不等于会做，会做不等于做好，做好不等于熟练，熟练不等于自如。舞蹈演员一定是长期反复训练才能做好。

一支完整的舞蹈作品由一个个舞蹈动作组成，学习一段新的舞蹈，需要不断反复练习其中的每一个动作，才能将舞蹈串联起来，最终呈现出完美的作品。

舞蹈没有捷径，在通往成功的道路上，只有日复一日的训练，才有赛场上的光彩夺目！