我有两个孩子，老大小学四年级，老二明年上小学一年级。我和大多数家长一样，即使不奢望能望子成龙、望女成凤，也必须承认，我希望自己的孩子能更优秀，希望他们能顺利考上大学、学得一门能安身立命的技能，长大能在竞争激烈的社会上立足。

在国家双减的调控政策下，在高中比大学还难考的现实中，希望孩子能上一个较好的高中，日后考一个好点的大学在当下也并非一件容易的事情。

作者郑渊洁说过：“要想孩子成为学霸，先要让他学爸！”意思是我们想要让孩子成为什么样的人，我们就要以身作则成为孩子的榜样，首先要让自己成为“学霸”。

大多数家长和我一样是平凡人，我们自己就没有当过学霸，怎么来帮助孩子变得更优秀？

所以我们很有必要去看看学霸是怎么练成的。

今天我给大分享的书叫《学习高手》作者李拓远从小是一名学霸，在高三时获得清华的保送名额，立志报考耶鲁大学，他在10天背了4000个GRE单词，成功进入耶鲁大学，成为第一个获得全额奖学金的中国学生。

毕业几年后他又考上哈佛大学商学院，继续在世界顶级学府里当学霸。

作为家长我们阅读这本书的意义重大，正因为我们没有当过学霸，因此可以对照这本书看看我们曾经当学生时哪些地方做得不好。

因为我们踩过坑，所以能有的放矢地帮孩子避免踩坑。书中讲的方法不但适用于学生，对时间的规划、目标的制定、执行及达成对成年人来说也是有很强的借鉴意义的。

要想孩子成学霸，先让他学爸，快跟着我一起学起来吧。

作者曾经在考GRE前10天背了4000个单词，学霸们似乎都有超强的记忆力，这有什么窍门吗?

他自己所用的高效记忆法：1 2间隔时间记忆法，即记完第一遍后再接下来的一段时间再记忆两次。可以利用睡前和晨起的时间来记忆。

此外还有联想记忆、缩略词记忆、编故事记忆。这些方法也专门有书介绍。作为家长我们应该去看下这类的书，然后把这些方法教给孩子。

作者在高中以前每天会抽时间预习第二天要讲的课，平均每科在20分钟内，这20分钟又分５分钟快速复习上一课的知识点，15分钟预习。

预习的时候就用笔把重难点标注出来，这就是上课要解决的问题。

复习要分多次反复进行：小复习每天进行，中复习每周一次，大复习每月一次，大考前总复习。这样的复习方法和前面讲的间隔时间记忆法是相同的，复习就是巩固夯实知识点的过程。

到初中高中以后，学习时间不够用了，作者使用的写作业方法是：提前预测老师会布置的作业并把它们完成。写作业的顺序应是：先做最难的科目，再做最简单的科目，再做次难的科目，最后做次简单的科目。

这样做的目的是先苦后甜，在精神好的时候集中精力先把最难啃的写完，可以让大脑保持交替发力的状态。