数九寒冬，

流感高发，

很多家长不由得在心里嘀咕：

这么冷的天，

带孩子出去玩耍活动，

会不会很容易生病？

为了健康着想，

可不可以不出去？

家长担心孩子很正常，

但这样保护孩子真的对吗？

孩子的健康不是照顾出来的，

而是培养出来的。

要想孩子不生病，

提高免疫力和身体素质才是关键。

幼儿园里坚持让孩子在冬天户外活动，

好处多多，

让你意想不到。

户外运动能增强孩子身体各器官系统的功能，

锻炼四肢，增加肌肉力量，

使肌肉逐渐变得丰满起来。

触觉和肌肉得到足够的训练，

才能使孩子的动作变得灵敏，

肌肉才会变得更发达。

另外，运动能促进心肺功能，

使血液循环加快，

心肌发达了，

孩子的体格也会变得更健壮。

研究人员发现，

爱运动的孩子拥有“更大脑容量”，

记忆力和学习效率更高。

从生理角度看，

体育运动可以增加脑的血流量，

能供给脑细胞更多的养料和氧气。

运动有利于孩子对营养的摄取，

促进脑细胞的正常生长发育，

对智力发展很有益处。