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如今，英语成为了每个人的必备技能，除了背单词、学语法外，很多人都更加乐意通过刷英文原版电影来学习。

一来，可以提升英语水平;二来，可以把痛苦的学习过程与娱乐相结合，在快乐中学习。

但是，我们发现，虽然我们很努力地刷了n部原版电影，但英语的听力和表达水平并没有非常显著的提高。

有趣的是，几乎英语零基础的差生张同完只看了一部电影却做到了6个月开口说地道英文，1年达到口译水准。[what]

这是为什么？张同完是语言天才？

其实，他只是在学习英语的过程中摸索出了一套自己的学习方法，虽然这套方法与学校里的学习方法完全不同，但也很简单。[奋斗]

找一部自己感兴趣的英文原版电影，跟着听和说。只不过别人是看一百部电影，而他是把一部电影看一百遍。

第一遍:关上字幕，边看边听;

第二遍:打开字幕，看看自己听懂了多少;

第三遍:对照英文字幕，把没有听懂的句子抄下来;

第四遍:反复听没听懂的部分，并马上跟读，争取与原音相差无几;

剩下的九十六遍:关掉字幕重复观看。

虽然只有一部电影，但经过反复地听、读，里面所有的句子都已烂熟于心，并能熟练表达，因为这些句子已形成“大脑的肌肉记忆”，其实就类似于母语的学习过程。

所以，看一百部电影和把一部电影看一百遍的差别在哪里？

前者目的不明确，学习的过程只是看起来很努力，娱乐、形式大于实质，只求快速出效果。

后者目标明确，直抵问题核心，并用扎实的方法逐个击破，直至掌握。

前者虽然看着快，但学习的过程浮于表面，越到后面越吃力，因为听不明白的换个场景仍听不明白，不会说的不经练习永远不会说。

后者虽然看着慢，但每一步都是实打实的进步，就像破洞的水桶，当一个个洞被补起来后，水桶自然能盛更多的水。

看着快，实际慢，看着慢，却是最有效的快。

这其实就是“刻意练习”的过程。[V5]

笔者简介：我是 ，一个不满现状的跨界实践者，希望从书中找到更多人生方向，尝试更多可能，让生命浸染更多色彩……