以前我们总说，有一种冷叫妈妈觉得你冷，现在，有一种冷叫奶奶怕你冷。

10月17日，陕西咸阳一个4岁萌娃，在幼儿园中午活动的时候喊热，老师就想着给孩子脱掉一两件，拉开拉链真是吓坏了。

孩子的衣服穿的鼓鼓囊囊的，老师一层层掀开，一数才知道，居然足足穿了7层。一问小朋友，早上出门的时候，奶奶怕他冷，就给多穿了几件。

很多人觉得，孩子的抵抗力比较差，平时得比大人多穿点才行。其实这是一个误区。

孩子每天跑来跑去的，活动量大，反而很容易出汗。如果穿的太多，不仅会行动不方便，影响日常活动，还会出汗多，身上汗津津的，衣服也湿湿的，冷风一吹，更容易生病。

其实3岁及以上的孩子，已经可以自我表达冷暖了。在给孩子穿衣服的时候，可以多问问他们的意见。

当然，家长也要学会自己判读，孩子冷不冷。

很多家长，摸摸孩子的小手或小脚，如果有些凉，就会说：“你看看，小手小脚冰凉，怎么会不冷，赶紧多穿几件衣服吧！”

其实，手脚冰凉并不能作为判断孩子是否冷的标准。因为宝宝血液循环发育尚未完全，四肢末梢的微小血管还非常细幼，导致手脚体表温度偏低，摸起来就总是微凉的了。

将手指探入孩子衣物内后颈处，感受孩子的颈部、后背：

如温暖干燥、无汗光洁，说明这时候孩子的衣物正合适；

如潮湿发烫，则说明衣物过多；

如感觉不暖，甚至有些凉，则说明孩子要加衣了。

我比较推荐洋葱式穿搭法。什么是洋葱式穿搭法？意思就是像洋葱一样一层层裹着，穿搭多层衣物，但又不能太多，一般三层半是最合适的。

内层：选择柔软透气，且排汗功能良好的纯棉衣物，比如纯棉的秋衣秋裤。

中层：选择保暖性比较好的卫衣或毛衣

三层：选择防水防风，易于穿脱的厚外套。

半层：在幼儿园放一件马甲。因为孩子进入幼儿园室内，都会把厚外套脱掉，下楼短时间活动的时候，穿上马甲会更轻便，保暖又不影响孩子的行动的灵活性。

有老人的家庭，免不了会在孩子的穿衣问题上有分歧。这个时候，不妨普及一下这个洋葱式穿搭法。