第四步:弓
洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步:大
洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步:立
洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:腕
洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-21 19:49:33作者:YD166手机阅读>>
第四步:弓
洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步:大
洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步:立
洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:腕
洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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