朗诵是一门学问。想要完成优质的朗诵作品，先天的音质条件仅占一小部分优势，后天对声音的加强训练才是关键。因此，正确掌握朗诵的训练方法，夯实基础，循序渐进，才能有所突破。

小编为大家介绍关于朗诵发声练习的几个方面，给老师和家长朋友们作为参考。

气息是发声的基础，气息越是平稳、充足，声音的可塑性越高。做好气息的训练，一方面，可以加强身体素质，增大肺活量，强化对气息的控制力。

另一方面那就是协调呼吸和说话时的节奏，这方面关键的一点是要调动意识，尽可能的去感知说话时的一呼一吸，提升大脑对于呼吸的敏感性与控制性，把握好讲话时的。

声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。

青少年平时要注意保护声带，不抽烟，不喝酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，不喝过烫或过冷的汤水。注意恰当的训练与运用声带，过度使用声带后要安排合理的“休声期”，以缓解声带不适。

共鸣腔主要是指声带上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和头腔也有共鸣作用。声音好听与否，与共鸣腔的正确运用密不可分，关键在于处理好“畅”与“阻”的对立和统一关系。

“畅”，就是整个发音得声道必须畅通无阻，胸部舒展自如，喉部放松滑润，脊背自然伸直，以便声音不憋不挤，形成一个声柱流畅地奔涌出来。

而“阻”，并不是简单的把声音阻挡住，而是不让声音直截了当地通过声道奔涌出来，让它通过共鸣腔加工、锤炼、变得洪亮、圆润、雄浑、优美动听。

对于青少年来说，我们并不建议进行共鸣训练，而应该更重视对基础的锤炼，以及朗诵时对情感和技巧的把握。

吐字清晰是朗诵的另一基本要求。有头有尾，不含混，而且还要连接的好，浑然一体，不能有分解、断接的痕迹。

这就要求正确掌握汉字音节的结构特点，处理好音节“声韵调”三者的关系与联系，尽可能地让每一个发出的音节饱满浑厚、好听动人。

读句训练要求做到把音读准，不增减字、词，不重不断，停顿自然，更关键的是对句子节奏及所蕴含情感的把握，既要做到整体的流畅连贯，又不能失去感染力，连贯流畅。目的是训练朗诵时语句干净利索，出口成章，不拖泥带水，把习惯性的口头语逐渐减少，直至完全消除。

学习朗诵，除了掌握必要的方法手段之外，学习时期也是关键。青少年时期正是处于学习的黄金阶段，他们对于事物的认识和方法的感触经常更纯粹深刻，学习更具效率，更能突破创新。

因此，关于青少年口语教育与朗诵训练理应更早付诸实践，让孩子拥有更出众的语言能力、更独特的气质、更深入人心的表达能力！