只要有可能，每天抽出几分钟站在镜子前说话。选择一个话题，设置两到三分钟的定时器，然后开始交谈。这个练习的目的是观察你说话时的嘴部、面部和肢体语言。它还会让你觉得你是在和别人说话，所以你可以假装你是在和一个学习伙伴讨论。足足讲两到三分钟，不要停止! 如果你被一个你不认识的单词难住了，试着用另一种方式表达你的想法。你可以在两到三分钟后查一下这个词怎么说。这绝对能帮你找出你觉得有困难的单词或句子。

4.关注英语的流利程度，而不是语法

当你说英语时，你多久停顿一次? 你停得越多，你听起来就越不自信，也就越不舒服。试试上面的“镜子练习”，但要挑战自己在整个演讲过程中不要停顿或结巴。这可能意味着你的句子在语法上并不完美，但没关系! 如果你专注于流利地说而不是正确地说，你仍然会被理解，你的声音也会听起来更好。

5.试试英语绕口令

绕口令是一系列很难快速说出的单词。举个典型的例子: “The thirty-three thieves thought that they thrilled the throne throughout Thursday”。试着这样说几次! 你会发现这并不容易。像这样的文字游戏可以帮助你找到嘴巴和舌头的正确位置，甚至可以帮助你发音。你可以从网上找一些英语绕口令反复练习。

6.听后复述

你看英语电视节目或英文视频吗? 可以用它们来提高你的英语流利程度。选择期中的一小部分，一行一行地复述。试着模仿语调、语速甚至口音(如果可以的话)。即使你漏掉了几个单词也没关系，重要的是要继续说下去。尽量让自己听起来像节目里的母语人士一样。你可以自由选择自己最感兴趣的视频。你听的越多，你就越能理解如何自然地说英语。

7.注意重音