孩子做作业总是拖拖拉拉，经常写作业写到十一二点；

常常粗心大意，把加号看成减号，把6看成9；

有时候特别爱发脾气，爱哭；老师还时常给你打电话“告状”。

（图源：SOOGIF）

您是否曾因上面的这些场景

而责备孩子不听话？

很多家长、老师都认为孩子的这些表现是“故意的”，是“不听话”。然而，事实可能并非如此，只因他们患上了一个名叫“注意缺陷与多动障碍”（ADHD）的疾病，也就是我们俗称的“多动症”。多动症的英文简称叫ADHD，它是儿童常见的一种神经发育障碍，主要以注意力不集中，和或好动、冲动为主要行为表现。2017年的调查数据显示，多动症的发病率大约在6.4%，全国有近2300万个多动症儿童青少年，也就是说1个班大约有2-3个多动症儿童。目前尚未找到多动症确切的病因，可能的因素包括遗传、环境以及父母的教养方式等。

多动症的治疗需要家庭、学校、医院三方鼎力协作，互相配合，结合行为管理、药物治疗、相关仪器的辅助治疗，来帮助ADHD患儿提升注意力、减少好动冲动的行为，改善同伴关系，进而提高生活质量！

那么作为家长，如何帮助孩子改变自己的不良行为呢？

首先家长需要正确认识这个疾病，就像我们成年人感冒的时候也是不能控制住自己流鼻涕。同样的道理，多动症的小朋友也是这样，他们不是不听话，他们只是在悄悄的生着病。注意力不集中、好动冲动是他疾病的表现。

（图源：SOOGIF）

第一，我们需要对他们进行耐心教育，不能动辄歧视、责骂，加重他们的心理负担。

第二，要用积极关注的视角努力发现孩子在生活、学习中良好的行为表现，可以通过每日好行为记录本帮孩子记录下来，及时给予孩子奖励，巩固孩子的良好行为。这样也可以为孩子树立信心，发挥自身的主观能动性。

第三，可以鼓励儿童多多参加各类文体活动，把多余的精力、能量投入到如跑步、跳绳等有意义的活动中去，以动制动。

第四，日常生活中也要对孩子的注意力进行训练，可以选择舒尔特方格、走迷宫等孩子感兴趣的训练方法，坚持训练。

第五，我们可以将孩子的作业进行分解，中间加入休息的时间，学习效率会更高哦！

最后，作为家长，我们一定要以身作则，为孩子树立良好的行为榜样，做一个情绪稳定的家长。

其实，有很多名人也有多动症，比如丹麦童话作家安徒生、著名的游泳健将菲尔普斯，莫扎特、安迪生、毕加索、达芬奇...大家要相信，ADHD儿童也有很大的潜力，一旦他们的潜能被开发出来，力量无限。

为了我们孩子更加美好的明天，我们一同努力！

华商全媒体记者 陈梦扬 据西安市儿童医院