高等学校体育课程教学基本目标， 是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。

运动参与目标：积极参与各种 体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的 体育文化欣赏能力。

运动技能目标：熟练掌握两项以上 健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

社会适应目标：表现出良好的 体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

如何全面实现基本目标，高校体育教师任重道远！