作者：赵小明 编辑排版：马荆芳 崔贯利

今天在开课之前，我询问了一下主办方关于大家对于这个课程，还有什么建议？大家的反馈主要就是说想学系统的东西。

关于系统的东西我想给大家说两句，系统是一个好东西，它有完整的框架。

我们现在给大家教的是心理学的技术和实操技能。

如果一个人想从零开始，成为一个专业的心理工作者，那么必备几个阶段?

我认为至少有4个阶段。

第1个阶段就是心理学的理论。系统的学习心理学的系统理论。

很多人以为我在心理咨询师考试的时候，就学过了心理学的基础理论，那不够，少掉了很多关键的东西，主要少掉的是什么？就是哲学和文化。

没有哲学和文化去理解案例会有很大的问题。

比如说咱们一个很常见的心理咨询，如婆媳关系，你如果不懂得中国的文化，你用西方的心理学去理解婆媳关系，西方心理学里没有婆媳关系的心理学。

他们西方从来都没有发展过跟婆媳关系有关的心理学，没有这样的婆媳关系，所以你在西方心理学找不到婆媳关系的解决方法。

这就是说你若没有中国文化，你是做不好婆媳关系的。

哲学为什么很重要？

因为学了哲学你才会知道，心理学的每一个流派背后都有一个哲学基础，每一流派都有它背后的自己所属的哲学流派。

比如说人本主义有人本主义的哲学流派，精神分析有精神分析的哲学流派，精神分析的每个流派还都不一样。

• 拉康有一个技术叫凝视，凝视是什么意思？

指的是比如说蜥蜴，也就是变色龙，变色龙它无论走到什么地方，它马上就可以让自己的皮肤颜色和周围的环境保持一样。

如果它走到了沙漠，它就会变成沙漠颜色；如果它走到了森林，那皮肤就变成了森林的颜色。