但这种刻意的勤奋不仅会让孩子对学习和未来的工作产生厌烦和恐惧感，还可能让他们对父母心生怨怼，甚至反目成仇。而那些厉害的孩子，他们知道如何适度放松。在知乎上有个问题：“为什么身边的学霸都看上去很‘轻松’，还有时间玩？”有个高赞回答说：“因为他们会挑时间专注，不浪费时间做表面功夫。”我记得高中时有个同学叫婷婷，早读的时候总是偷偷睡觉。因为她睡得特别香，大家都叫她“睡神”。但是考试的时候，她总是名列前茅。大家都很好奇，她到底是怎么学的。

后来，听她的室友说，她特别擅长掌握时间，每天上课的时候非常认真听讲，然后晚上睡前会刷一套试题，来查漏补缺。这个过程不仅不辛苦，而且学习效率也非常高。回想起自己当时晚上熬夜不睡，白天犯困打盹，虽然看起来学习时间很长，但实际上都是无效的努力。其实，学霸之所以看起来轻松，是因为他们找到了最适合自己的学习节奏和安排。合理的安排不仅能提高学习效率，还能让自己得到休息，找到平衡。我曾经看到一个新闻，说安徽有个学霸叫丁卓立，直接被北大保送。

他每天都坚持11点半就睡觉，早上6点半起床，专注于学习，但也给自己留出时间看小说、弹琴等。很多网友都很惊讶地说，这个学习节奏和他们想象中的完全不一样，以为他会一直熬夜，废寝忘食。其实，真正的努力并不能单纯用时间来衡量。高质量的努力也许只需要两个小时就能达到别人十个小时的效果。这个世界上不缺努力的孩子，缺的是既努力又有方法的孩子。这样的孩子从不用时间上的勤劳来掩盖自己的战术上的懒惰。他们做事情事半功倍，而且不会感到累。

与其不停地逼孩子，不如教他们提高自己的学习效率。所以，与其逼孩子勤奋，不如培养他们自己的动力，提高做事的效率。具体来说，有以下几个方法可以尝试：首先，给孩子“权限”，让他们自己安排时间。华罗庚曾经说过，“时间是由分秒积成的，善于利用时间的人才会取得更大的成就。”我记得之前，我儿子的日常生活都是按照我制定的时间表进行的。一开始他还能执行得很好，但是时间久了，他开始抱怨每天都是同样的事情，感觉自己变成了一个机器人。