第一次面对很多人演讲，需要注意什么？教你7个小技巧

我们看演讲的时候，看着台上的演讲者滔滔不绝，侃侃而谈，是不是偶尔也会羡慕他们，有这种在台上毫不露怯，夸夸其谈的本领呢？不要着急，教你7个小技巧，你也能做到。

要做演讲，首先你的肚子里有墨水，不说学识渊博，阅历丰富，但至少要读过几本书吧？

演讲对于大多数人来说，是一件很困难的事。试想一下，你第一次演讲，毫无一点在舞台上的经验，但灯光往你身上一打，你就是“万众瞩目”那个人。

台下这么多双眼睛盯着你，再听着自己怦怦的心跳，你可能大脑空白，演讲稿忘得一干二净，说话前言不搭后语，甚至还想着直接放弃下台。

因此演讲前一定要做充分的准备，把演讲主题和内容、演讲流程都烂熟于心，才能在讲台上发挥出应有的水平。

如果是第一次面对很多人演讲，建议要花半个月甚至更久的时间做准备。时间太匆忙，顾着这里，那边就会出差错，很多方面都不能周全。下面提出7个小技巧，仅供参考。

1、先把你的讲演稿写出来，对于字数问题没有一个具体的标准，只能按照实际语速和习惯来确定，因为不能像机器人一样把稿子念出来。

要留出一点时间，一些地方因为情绪起伏，需要加快或者放缓语速，还有一些必要的停顿时间，还要留一些犯错了后临场发挥的时间。第一次演讲难免出错。

2、每个人的的口语习惯不一样，所以我们要不断地改稿子，直到完全符合你的口语习惯，断句一定要明确，最长的句子最好不要超过15个字，不然你讲的累，听众听得也累。

3、避免忘词是最基本的，所以熟记稿子很重要。关于这个问题，很多人有不同的看法，有人觉得一定要不断背诵到能完全脱稿，这样才能表现得很轻松。

也有人坚持认为不能背诵稿子，背得滚瓜烂熟其实并没有多少好处，很容易导致演讲像背书一样。可以反复读，这与刻意背诵的差别很大，反复读，可能读着读着就找到了感觉，也熟悉了内容。这两种方法都可行，但具体适合哪种方法就要看自己的了。

4、事先排练。可以对着镜子，也可以找几个“观众”演讲，让他们点评一下，或者把自己的演讲，录制下来反复看，这个时候可以借助“提词器”这类手机软件，先找到一点感觉。

并多角度审视自己的表现，善于发现自己容易出错的地方，有意识地做出改变，并找到最适合自己的风格。

5、演讲时，所有注意力都要放在表达思想内容上，不要再去思考内容的逻辑关系，不要临时起意说新东西，如果你是第一次演讲，相信我，你很可能绕不回之前的话题。

6、可以把演讲两个字分开看，“演”和“讲”。“演”其实就是跟演戏一样没啥区别，所以演讲时，情绪的掌控很重要，高兴、沮丧、激动，用这些情绪的起伏，把观众代入到你的故事中来，第一次演讲不勉强，因为这个就是高级技巧。

7、注意礼节和分寸。比如着装，除了在严肃场合演讲发言，需要西装领带，一般都是休闲得体就行。肢体动作不能没有，也不能过多。还容易因为紧张忘记上下台鞠躬和致谢等等。

第一次演讲，难免会犯错，只要能吸取经验教训，一定能完成一场场精彩的演讲。演讲是一种语言交际活动，练习演讲对人生经历和职场帮助都是很大的。对你有何看法呢？

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