周二四六

7:30～8:30做早餐吃早餐

开始培养孩子的自理能力，平时只有早餐是我做的，从早餐开始，让他学会煮饭，全程让他自己动手，我在旁边指导，适当示范帮忙。

学会做饭不仅可以照顾自己，也可以照顾别人。我希望他以后能够为家庭分担家务活，至少能做得一手饭菜。

8:30～9:30听古诗，做家务

给孩子播放古诗，先熟悉一下古诗的韵律，同时家务可以适当做一些，比如叠被子，叠衣服，扫地等。

9:30～10:30户外运动

半个小时溜冰鞋，骑车，跳绳等，半个小时自由活动！

10:50～11:30控笔练习

笔划偏旁书写练习，数字书写练习，主要学习正确的坐姿和握笔姿势，为写字做好铺垫！

11:30～12:00吃午餐

12:00～14:00自由活动，午休

孩子的自由活动，大部分时间是跟弟弟随意玩，搭积木，看看书等，如果午休睡不着，也让他躺下来听听故事休息一会。

14:30～16:00口才课

寒假给他报了一期口才课尝试一下，主要培养语言思维，和当众演讲胆量，让他的语言天赋得到更好的发挥！

16:30～18:00 户外运动

45分钟的篮球、溜冰，乒乓球，羽毛球，对接球等，孩子可以自己选择一个项目锻炼！半个小时后自由活动。另外，一周安排一次去爬山，一次去大公园，一次去超市购物！