智能手机可以通过多种方式测海拔。

一种方法是通过GPS（全球定位系统）来测量。GPS可以确定手机的经度、纬度和高度。

另一种方法是通过气压计来测量。气压计可以测量大气压力，而大气压力会随着海拔的变化而变化。通过测量大气压力，智能手机可以估计出海拔。此外，一些智能手机还具有激光雷达（LiDAR）传感器，可以用来直接测量周围环境的距离，从而计算出海拔。

智能手机测海拔的方法主要依赖于其内置的全球定位系统（GPS）和气压计。首先，GPS可以帮助手机确定你的位置，包括纬度和经度。然后，通过测量周围的大气压力，手机可以进一步估算出你所处的海拔高度。
以下是具体步骤：
打开手机的GPS功能。确保你的手机能够接收到GPS信号。某些地方，如室内或高楼大厦之间，可能无法接收到GPS信号。
打开一个支持海拔测量功能的应用程序，如“指南针”或“海拔测量仪”。这些应用程序通常利用GPS和气压计来测量海拔。
确保你的手机的气压计是准确的。你可以在应用程序设置中校准气压计，按照提示进行操作即可。
启动应用程序并等待GPS定位和气压计读数稳定。应用程序会根据GPS和气压计的数据估算出你的海拔高度。
记录或查看海拔高度。一些应用程序会显示海拔高度，而其他应用程序可能会提供地图或其他相关信息。
需要注意的是，由于气压计的读数可能会受到许多因素的影响，如天气和地点，所以测量结果可能会有一定的误差。另外，海拔测量并不是所有手机都具备的功能，取决于手机型号和配置。因此，在使用手机进行海拔测量时，建议在室外空旷地区进行，并确保手机有足够的电量和信号覆盖。