要熟练掌握四年级上册第三单元单词，需要采取一些有效策略，以下提供几种方法：

1. 定期复习：制定一个学习计划，每天抽出一定的时间进行单词记忆。每隔一段时间就对学过的单词进行复习，以加深印象。

2. 联系上下文：在课文语境中记忆单词，通过理解句子和课文来掌握单词的意思和用法。

3. 动手书写：动手书写单词有助于巩固记忆。在背诵单词时，可以用笔在纸上书写，加强肌肉记忆。

4. 制作单词卡片：将单词和释义写在卡片上，方便随时复习。可以一面写英文，另一面写中文释义。

5. 趣味记忆：采用有趣的记忆方法，如词根记忆、联想记忆、编顺口溜等，提高记忆效果。

6. 反复朗读：通过反复朗读单词和课文，提高口语表达能力，同时巩固单词记忆。

7. 练习拼写：通过听写、拼写竞赛等方法，训练单词拼写能力，进一步巩固记忆。

8. 同伴互助：与同学或朋友一起学习，互相听写、提问和解答，共同进步。

9. 多感官参与：调动多感官参与记忆，可以同时使用图片、视频、音频等素材，提高单词记忆的效果。

10. 定期检测：通过进行单词测验或考试，检查自己的学习成果，了解自己在学习过程中需要加强的地方。