当前位置:首页 > 科技 >

每天下午跳两小时健身操 一个月能瘦多少(坚持跳健身操一个月可以瘦多少)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-05 20:41:58作者:YD166手机阅读>>

每天下午跳两小时健身操 一个月能瘦多少,坚持跳健身操一个月可以瘦多少(1)

这要看你的体重基数了,一般基数大一些,瘦的能多一些,基数小的话,瘦的肯定少,最重要是在身体能承受的范围内。

我当年跳操,一周不超过2次,体重从95、6斤,瘦到93斤就不再瘦了

栏目热文

高跟皮鞋小了穿不进去怎么办(高跟皮鞋买大了怎么办妙招)

高跟皮鞋小了穿不进去怎么办(高跟皮鞋买大了怎么办妙招)

高跟鞋买小了解决办法:一:办法就是用报纸塞在鞋子里,用报纸团成团往鞋头里面塞,尽量塞满,而且尽力横向要塞满,因为鞋子小基...

2025-05-05 20:42:04查看全文 >>

女生 平常穿37的鞋子 平跟 如果买高跟鞋 是不是就要买大一个码 如果在淘宝上呢(38码怎么买到合适的高跟鞋)

女生 平常穿37的鞋子 平跟 如果买高跟鞋 是不是就要买大一个码 如果在淘宝上呢(38码怎么买到合适的高跟鞋)

买正常的尺码就好啦。如果是在淘宝上买,那就看销量多的,销量多的可以看下评价大家说尺码是否标准,否则容易偏大或偏小。如果还...

2025-05-05 21:17:45查看全文 >>

高跟鞋穿37的有一点点顶脚38的又太大怎么办(高跟鞋大了一码补救方法露后跟)

高跟鞋穿37的有一点点顶脚38的又太大怎么办(高跟鞋大了一码补救方法露后跟)

  还是买38的比较好,大一点更好解决。  1、 鞋比较大的话,首先会想到的就是加一双鞋垫,这样就会合脚很多,如果一双不...

2025-05-05 21:29:20查看全文 >>

我穿36码的高跟鞋有点小 穿37的又大一号怎么办(穿高跟鞋37大了半码买36会不会小)

我穿36码的高跟鞋有点小 穿37的又大一号怎么办(穿高跟鞋37大了半码买36会不会小)

 可以穿37码的 在鞋底垫一个垫子之类的东西  穿着可能就会很舒服了  也可以去专业的修鞋...

2025-05-05 21:05:15查看全文 >>

买来的高跟皮鞋越穿越大 要怎么处理(皮鞋越穿越松有什么办法解决)

买来的高跟皮鞋越穿越大 要怎么处理(皮鞋越穿越松有什么办法解决)

方法一:海绵法  在鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉,这样既能把大出的部分用海棉顶住又不会把脚磨坏。  方法二:丝袜法  有...

2025-05-05 19:49:49查看全文 >>

译林版英语哪个教辅比较好(译林版英语哪个试卷比较好)

译林版英语哪个教辅比较好(译林版英语哪个试卷比较好)

使用译林版英语的大多都是江苏的孩子,选择什么样的教辅可以根据孩子的实际成绩去选择,如果你只是想要巩固孩子的英语基础的话,...

2025-05-05 20:26:27查看全文 >>

译林版英语七年级下册课文 reading和task 翻译(外语版七年级下册英语书课文翻译)

译林版英语七年级下册课文 reading和task 翻译(外语版七年级下册英语书课文翻译)

我不喜欢早上早起,我没有很多时间吃早餐,一边玩电脑游戏,她通常六点半起床,所以我通常吃的很快,这之后嗨,她会做自己的家庭...

2025-05-05 20:57:10查看全文 >>

译林版六年级下册英语学的是什么(译林版英语六年级下册知识点1-4)

译林版六年级下册英语学的是什么(译林版英语六年级下册知识点1-4)

通常情况下,译林版六年级下册英语主要学的是最基本的英语单词,包括数字以及常用的一些英语的名词单词对于六年级学生来说难度还...

2025-05-05 19:53:28查看全文 >>

周杰伦的电影头文字D全部插曲(头文字d周杰伦歌曲背景音乐)

周杰伦的电影头文字D全部插曲(头文字d周杰伦歌曲背景音乐)

1 、插曲《Intro AE 86》电影刚开始出现的乐曲是《Intro AE 86》,是一首纯音乐。2、主题曲《飘移》是...

2025-05-05 20:50:05查看全文 >>

头文字D最后那首歌名是什么 周杰伦唱的(头文字d歌曲周杰伦片尾曲)

头文字D最后那首歌名是什么 周杰伦唱的(头文字d歌曲周杰伦片尾曲)

《一路向北》《一路向北》由周杰伦作曲,是周杰伦为电影《头文字D》专门创作的插曲。这首歌曲也是周杰伦继《断了的弦》之后,再...

2025-05-05 20:35:27查看全文 >>

文档排行