1、留一个期待

我们可以先给自己留一个期待，比如这次事情过后，我会怎样；走过这个坎后，我会找什么样的朋友陪我等等。

2、试图寻找出路

当然，期待会让你有信心，有希望，但你也不要忘了主动出击，试图寻找一下出路。

即使是在人生低谷，也不是彻底山穷水尽了。

3、努力积蓄力量

你要做的，就是别跟自己过不去，好吃好喝好做事，积蓄力量，寻找机会，一举成功。

人生最低谷，更要稳住自己的情绪，稳住自己的心，努力生活，就能熬过去。人生低谷，自己没有能力改善，就要寻找自己能做的事，踏踏实实的做，有提高自己的机会，就争取。

只有心平气和的努力强大自己，日积月累总有一天能发现走出低谷的出口，越是低谷需要坚持前行。