有很多可能的原因可以导致人们感到心情莫名其妙的失落想哭。以下是一些常见的原因：

1. 压力和焦虑：应对繁忙的生活和各种压力可能会导致情绪低落和波动，使人感到失落和想要哭泣。

2. 情感问题：情感问题或人际关系的困扰可能导致失落和情绪波动。

3. 失去重要的人或事物：失去亲人、朋友、工作或其他重要的东西都会导致强烈的情绪反应，包括失落和想要哭泣。

4. 季节性情绪障碍：某些人在冬季或阴雨天气时可能出现季节性情绪障碍，导致情绪低落和哭泣的冲动。

5. 自我评价和自我认同问题：对自己的价值和自信感到怀疑，或者出现自我否定的想法，可能导致情绪低落。

为什么会莫名的想哭呢，有三种可能吧，一是长期思念之情，想见见不到，有又牵挂的人许多的话无法倾诉，二是受到了委屈，并且有无处诉说，只有自己默默的承受着，三是有突然的惊喜降临到你的身上，有种觉得不可能发生在自己身上的事，这些因素都能导致自己莫名其妙的哭了